Calzado tóxico.

Cada vez es más numeroso el colectivo de afectados por el dimetilfumarato, un producto áltamente tóxico que se introduce en bolsitas dentro del calzado, bolsos, etc para combatir la humedad y los hongos, cuando realmente debería utilizarse gel de sílice.

Día 19 la Dirección de Comercio y Consumo de la Consellería de Industria de la Generalitat de Valencia, ya inmovilizó 500 cajas de zapatos de el empresa New Arian SL con sede en Elx (Alicante), que o bien carecían del sobre de gel o lo llevaban con la sustancia de color blanco, sin que constara el nombre de 'sílice'.


El Ministerio de Sanidad y Consumo anunció que las Comunidades Autónomas estában procediendo a la retirada del calzado elaborado en China bajo la marca "Amelia Zaragoza" y distribuidos por toda España por la empresa alicantina. Estas botas y zapatos, no solo se venden en comercios chinos sinó también en otros establecimientos.

Este calzado intoxicado por el dimetil, ya ha causado graves reacciones alérgicas consistentes en importantes eczemas, quemaduras y dolores a varias personas. Se puede observar en las fotografías que la lesión asemeja a una quemadura por un producto químico.

Marga Santamaria una de las afectadas por la alergia relata que su pie creció tres tallas y se cubrió de granos por lo que tuvo que seguir un tratamiento con antihistamínicos, corticoides y antibiótico.

Ante el creciente numero de casos de alergia por el "caso botas chinas venenosas", se ha creado una plataforma de afectados. Así cualquier persona afectada se puede poner en contacto con Marga Santamaria en el teléfono 647922808.

Hasta el momento hay afectados en Murcia, Comunidad Valenciana y Cataluña. El organismo gubernamental ha ordenado a todas las comunidades autónomas vigilar la venta del calzado tóxico. Asimismo los servicios de Aduanas también han sido alertados para que extremen la vigilancia.

En este enlace se puede ver todo lo publicado en "todo alergias" sobre esta alergia por dimetilfumarato.

Lo lamentable del tema es que este problema se sabía que ya había sido sufrido por miles de usuarios en Francia, Italia y Reino Unido. ¿Por qué en ese momento no se investigó si aquí también se usaba este antifungico?

Hace unos meses, Sanidad ya retiró del mercado varias partidas de sofás y sillones, procedentes también de China, que causaron dos casos de alergia en Murcia y otro en Barcelona.

Mucho del "milagro chino" se encuentra en la exportación de bienes de consumo, los paises occidentales le están proveyendo de divisas frescas, sin embargo, los productos no tienen el control de calidad requerido, al estado chino parece ser que no le importa demasiado cumplir con las normas mínimas de calidad. En donde se vende este calzado chino en elevadas cantidades es en Mexico y muchos paises de Latinoamérica .

Para ver los productos que hay con "alertas de consumo" se puede acceder a esta dirección: "Sistema de alerta rápida para productos no alimenticios (RAPEX)".

Fuente: http://www.europapress.es/

Un huerto en mi balcón

Al tener que llevar una alimentación totalmente ecológica estoy experimentando con un mini-huerto en mi balcón que si va bien pienso ir ampliando esta primavera.Ahora tengo lo de temporada: escarola, lombarda, cogollos, ajo, canónigos, diente de león, roble rojo y roble verde, iceberg, cebolleta y cebollino.En plantas aromáticas he sembrado: hierbabuena, menta-chocolate, orégano, tomillo, perejil, apio, laurel, mejorana y romero.También sembré un pequeño limonero y es muy gratificante ver como día a día van creciendo las plantas y después podemos comer fresco, sano y ecológico.

Además, con los desechos del hogar, restos de verduras y frutas, restos de café e infusiones,...se puede ir elaborando un buen compost.

Algunas de las especies recomendadas para tener en el balcón son:

Plantas aromáticas:

Albahaca, manzanilla, lavanda, tomillo, orégano, hinojo, laurel, romero, menta. hierbabuena, hierba luisa, salvia, perejil, apio, ..

Hortalizas:

Ajo, calabacín, cebolla, pimiento, tomatera, lechuga, col, haba, judia, guisante, rábano, berenjena, ...

Aquí os muestro mis primeras macetitas:

cebollino y perejil








Como se ve aún son pequeñas.......iceberg

Canónigos y Diente de león.............. hierbabuena



Escarola y apio








Tomillo

Os iré enseñando mis progresos.

El otro día , relativo al tema, leí la noticia de que la parroquia de Sant Isidor de Barcelona propone los huertos urbanos como una herramienta de convivencia e inserción social.

Antena 3 y el viaje a Dallas de Jennifer.

El martes de la semana pasada, día 9, Antena 3 emitió en su programa "Espejo público" una entrevista con la periodista Inmaculada Avia la cual viajó con Jennifer Sousa, en el avión que fletó nuevamente el Pocero hasta Dallas.

Me molestó el enfoque que se dió al tema de la Sensibilidad Química Múltiple ya que se hizo mucho hincapié en que se trata de una enfermedad de tipo psicológico!! La periodista iba en plan "aquí estoy yo para explicaros y aclararos en que cosiste la SQM", y pienso que ni siquiera se habia documentado seriamente según pudo demostrar en sus comentarios

Alguna de sus más brillantes perlas fueron:

- "Segun los expertos el 50% de la enfermedad es psicologico por lo que el heho de ir al Centro de Dallas y verse alí con otros niños y niñas les cambia el chip".(¿Con qué expertos ´se habrá documentado?)

-"Al ser psicológico les va muy bien ir a Dallas ya que allí acuden a la Clínica que es terapéutica y les dan masajes, saunas,....No es una curación 100% pero les permite recuperar su vida social".

-Un contertulio pregunta si hay más casos en España y la perodista muy segura ella contesta que "por el momento sólo dos: Elvira y Jennifer".(Y todas las demas, ¿acaso estamos en otra galaxia?,¿Acaso no se enteran de nada o mejor, no se quieren enterar?

- Y para que decir de los elogios al Pocero por salvar la vida de las dos afectadas de SQM en España.

En este enlace de prnoticias se puede visionar la entrevista en"Espejo Público" además de otro vídeo en que se muestra el interior del avión y se explica de un modo extenso la transformación que se ha hecho para posibilitar el traslado y en el que se dicen otras perlas sin desperdicio, como "la enfermedad tiene cura y si no se les pone remedio(entiéndase, van a Dallas), se mueren". O sea que menudo panorama nos espera a la gran mayoría de afectados. También interviene la madre para agradecer el gran corazón del Pocero,claro.

Pienso que para oir lo que se oye en programas así sería preferible que no se emitiesen y por supuesto que al hablar de una enfermedad de la que no saben nada sería obligada una rigurosa documentación previa por parte de cualquier periodista dispuesto a hablar de ella.

Ecológicos hasta la muerte

Cada vez es más fácil encontrarnos con empresas que se dedican a la producción ecológica pero lo que no imaginaba ni en sueños es que uno pudiese ser ecológico hasta la muerte en el sentido literal de la frase.



Pero es que aunque parezca ridículo morir contamina.

Los seres humanos contaminamos mucho: basuras, aerosoles, detergentes, emisiones. Pero, triste destino, seguimos haciéndolo una vez muertos. La descomposición natural de la materia orgánica puede contaminar si la forma de enterrar no es la adecuada, pero tampoco las chimeneas de las incineradoras sacan a la atmósfera soplos de aire puro. Y qué decir de los millones millones de árboles que se talan para hacer ataudes, de las lacas que abrillantan los féretros y del zinc que los protege, o de las muchas urnas que van a parar a los ríos o al mar detrás de las cenizas( se han encontrado en varias ocasiones incluso en los estanques del Retiro y de la Casa de Campo).



Ahora están los ataudes ecológicos y las urnas biodegradables.

La empresa Ecopod fabrica ataudes ecológicos con papel y otros materiales completamente reciclados, que no desprenden tóxicos cuando se descomponen bajo tierra o se incineran.

Tienen varios diseños, a cual más mono, y cómo no también disponen de urnas para guardar las cenizas.

También la empresa española Restbox fabrica ataudes de cartón reciclable. Según sus responsables, el arbol necesario para hacer un ataud convencional permite hacer cien ataudes de cartón. En Europa se talan anualmente un millón de árboles destinados a la fabricación de ataude

Otra de las iniciativas españolas es la de los investigadores de la Universidad San Pablo-CEU de Madrid y la empresa Ecowood logic que han desarrollado el "maderón", un material ecológico mezcla de cáscara de almendra molida y una resina cuyo acabado final es similar a cualquier madera noble utilizada por la industria funeraria.

Otro proyecto curioso es ed de la empresa italiana capsulamundi que fabrica un recipiente reciclado para las cenizas, en forma de semilla para que alimente un árbol.

Está claro que hay para todos los gustos, como muestra un botón.

Baile de mascarillas

Este baile de mascarillas, simplemente quiere ser

un toque de humor ante la incómoda presencia que
suscitan nuestras mascarillas.

¿Estais cansadas de vuestras mascarillas?

¡Os han comentado en alguna ocasión que no son nada favorecedoras?

No importa,¡ se acabó el tener que usar siempre nuestros ya habituales modelos azules o grises!

¡A partir de ahora daremos más color a nuestras mascarillas!


Aquí teneis una muestra de la que podría ser
la nueva colección otoño-invierno 2008:

¿Qué, nos animamos?

Lavavajillas sin detergente

Acaba de salir al mercado un nuevo producto de Irisana muy útil para quién no quiera utilizar químicos en el lavado a máquina de la vajilla.Se llama ecobag Irisana .Es una bolsita verde de unos 10x10cm. formada por 3 tipos de cerámicas naturales que se introduce en el fondo del lavavajillas y sustituye al detergente.Está previsto para un lavado diario durante 3 años y su precio es de 34,50 euros. Yo la he comprado y tras una serie de usos os diré que tal me va.

Aquí os dejo la información:

Principios de lavado.

1- Las cerámicas contenidas en la Ecobag generan iones negativos y rayos infrarrojos de larga distancia que debilitan la adherencia de la suciedad sobre la vajilla, posibilitando así el lavado sin detergentes.

2- La Ecobag mantiene el nivel de PH similar al de un producto de lavado químico, lo que permite neutralizar las grasas.

3- La Ecobag reduce los compuestos clorados, reduce la tensión superficial del agua y potencia su fuerza de lavado.

4- La Ecobag proporciona una excelente limpieza y desinfección. Elimina el moho y los organismos patógenos.P

Efectos

1- La Ecobola contiene un agente antibacteriano, elimina los mohos, los organismos patógenos y los olores desagradables.

Activa el agua y aumenta la potencia de su lavado.

2- La Ecobag no contiene ningún producto químico contaminante, no hay pues resíduos de detergente sobre la vajilla.

Guía de uso

1- Colocar la Ecobag en el fondo del lavavajillas.

2- Para una vajilla muy sucia , puede añadir utilizando detergente dosificable, el equivalente a un 30% de la dosis habitual.

3- Poner en marcha el ciclo de lavado. Se recomienda elegir un ciclo de lavado superior o equivalente a 70ºC.

4- Después del final del lavado, pasas la Ecobag bajo el grifo para eliminar impurezas.

5- Para una mejor eficacia, poner al Sol la Ecobag una vez al mes.

Se aconseja pasar la vajilla por agua antes de colocarla en el lavavajillas.

rincipios de lavado.

Ropa sana y ecológica libre de tóxicos

Ftalatos, plomo, cadmio, níquel, alquifenoles etoxilados, biocidas, arilamidas, formaldeído y un largo etcétera.

Efectos que producen en la salud: alergias, cáncer, alteraciones del sistema endocrino e inmunológico, contaminación de la leche materna, etc. Esta es una pequeña muestra de lo que podemos encontrar en nuestra ropa y los efectos que pueden tener en nuetro organismo, ¿asusta, no?.

Poco a poco comenzamos a darle a la ropa la importancia que se merece. Hasta el momento, hemos supuesto que la ropa utilizada no conllevaba ningún riesgo para nuestra salud, no obstante, la realidad es bien distinta.

¿Son seguras las ropas de vestir convencionales?

La respuesta es clara,no. La mayoría de nuestro vestuario tiene como componente principal el algodón. Elemento natural en un principio, está muy lejos de ser un material sano e inócuo. En su producción se usan cantidades muy elevadas de plaguicidas y otros elementos poco recomendables. Además, hay que recordar que gran parte del algodón producido y posteriormente utilizado en la industria textil proviene de algodón transgénico o geneticamente manipulado. Mención aparte merecen las fibras íntéticas y otros elementos químicos como los tintes que provienen del petróleo y sus derivados.

Desde su origen hasta llegar a las tiendas, la ropa sufre innumerables transformaciones y tratamientos. Se buscan tejidos agradables al tacto, que transpiren, que no se arruguen, asi como estampaciones y colores llamativos.

La lista es interminable, algunos tienen implicaciones en los procesos reproductivos, otros son altamente tóxicos y cancerígenos. Lo poer de todo es que uniamente se conoce la punta del iceberg y se desconocen todavía la mayoría de los efectos que estas miles de sustancias químicas pueden provocar en nuestra salud. Entre los problemas más habituales, además de los ya nombrados, están los problemas inmunológicos y las alergias. La mayoria de ellos son bioacumulativos, por lo tanto pueden estar presentes durante años en nuestros tejidos sin que se hagan notar. Otro dato preocupante es la facilidad con que estos elementos llegan a a leche materna o al feto a través de la sangre.

Las fibras sintéticas, además de su carga en elementos tóxicos, conllevan otra problemática. Pueden generar campos electromagnéticos perjudiciales o bloqueos energéticos .

Vistos los efectos negativos que pueden prodcir las ropas convencionales, la única solució es optar por ropa ecológica y natural que nos de garantías de su seguridad e inocuidad, además de otros valores medioambientales sostenibles.

¿Qué es la ropa ecológica y natural?

La ropa ecológica y natural debe garantizar que no se han utilizado pesticidas, plagicidas, insecticidas, etc. en su fabricación, y que el tintado es ecológico. Además, las etiquetas ecológicas son una manera de comprobar que la ropa se ha producido de manera repetuosa con el medio ambiente. Si esto va acompañado de un aval de comercio justo, estaremos consumiendo un producto equitativo.

La ropa ecológica se manufactura a partir de materias primas como lino, algodón o fibras vegetales cultivadas con agricultura ecológica. Las opciones más habituales son el algodón y el lino, y el cáñamo se está redescubriendo poco a poco.

La ropa libre de tóxicos no es perjudicial para nuestra salud, no crea campos electromagnéticos nocivos, no contamina el medio ambiente, promueve una agricultura sostenible, no contiene transgénicos y crea un mercado solidario.

Fuente: artículo de Iñigo Irazoki en la revista "la eco", num.54

Tus gestos cotidianos me matan.

¿Recuerdas que has hecho esta mañana antes de salir de casa?

Probablemente has dormido entre tus sabanas recien lavadas y con ese agradable olorcito que deja tu suavizante.

¡Riiiiiiing!, suena el despertador. Te levantas y vas al cuarto de baño, haces pipí, tiras de la cadena y ¡chuuuuf! el perfumador deja su bella espuma higienizante de color azul en la taza. Después, te duchas con tu gel y champú perfumados con cualquiera de las múltiples fragancias que hay en el mercado: jazmín, hierbas, limones del Caribe, .....y sales con un agradable aroma en todo tu cuerpo. Te cubres y secas con tu limpio y suave albornoz.

Vas a tu bonita cocina de "madera natural", la cual para poder resistir los usos a los que va destinada ha sido tratada con sustancias químicas y más tarde barnizada y lacada. Preparas la cafetera con café que ha sido tratado con pesticidas , quizás te tomes éste café con leche procedente de vacas alimentadas con pastos tratados quimicamente y ta vez lo acompañes con algunas galletas o biscotes de cereales procedentes de cultivos intensivos, tratados con abonos químicos, ... Tras lo cual, lavas la taza del desayuno con el líquido lavavajillas con su fórmula desengrasante, autobrillante,......

Después, te lavas los dientes con tu dentífrico de aromas artificiales, por tanto de síntesis, y te vistes de pies a cabeza con ropa limpia y suave, gracias al detergente y suavizante.

¿Zapatos algo sucios?, pasas rápidamente la espuma abrillantadora.

En el pelo, un toque de laca, espuma, gomina, recuperador de rizos, ...

Dos gotas de un estupendo perfume o colonia y un toque de desodorante.

Finalmente, coges tu flamante bolso de piel (tratada) o de cualquier material sintético, resistente y lavable.

¡Perfecto!. Sales de casa.

Todos estos son gestos normales y cotidianos que repites cada mañana y que no te hacen pensar más que en que ropa o perfume te vas a poner ese día. Pues bien, cada una de estas cosas puede ser un feroz asesino ¡no todas juntas!, basta una sola de ellas para ponr en peligro a los enfermos de Sensibilidad Química Múltiple.

La SQM anula la capacidad de tolerar la química y con ello nos "quita" la vida, ya que la química hoy en día se encuentra por todo. Quién la sufre, no tiene una alergia con prurito o eccema, sino que el enfermo no puede respirar, la nariz se convierte en la puerta de un infierno y la boca en su entrada de servicio. Todas las sustancias químicas que nos rodean entran en nuestros cuerpos y allí se instalan.

La SQM te obliga a renunciar a demasiadas cosas, al contacto con objetos, ropas, personas, sustancias. Se debe vivir aislado .

La invasión de la quimica en nuestras vidas corre paralela a la aceleración del consumo. Consumo basado sobre todo en la industria petroquímica (plásticos, detergentes, colorantes, conservantes, carburantes, energía, ...), que han hecho cambiar no solo nuestra filosofía, sino también nuestra fisiología.

¿Sabes que una persona normal al final del día habrá estado en contacto con unas 300 sustancias tóxicas?

Cada vez que realices uno de tus pequeños gestos cotidianos piensa en nosotr@s

El Hierro, la isla más limpia

Un ejemplo de como deberíamos convivir con la naturaleza.
Hay quien piensa que apostar por lo políticamente correcto en materia medioambiental no es rentable. ¿Es hora de lanzarnos definitivamente al consumo de energías renovables? ¿O aún lo gravoso de su producción pesa más que las ventajas de su uso?

Después de una década de valoraciones y estudios de ingeniería, a principios de este año se puso en marcha el proyecto de transformación de la isla canaria de El Hierro en un encalve autosuficiente que pueda abastecerse en su totalidad de energías renovables. Es lo que se conoce como "El Hierro, 100% Energía Renovable".

Este ambicioso proyecto de autosuficiencia energética, que supondrá un conjunto de obras de mas de 54 millones de euros, permitirá que en el año 2010 se garantice el suministro de energía eléctrica limpia a los habitantes de la isla. La obra principal consiste en un pequeño parque eólico y dos grandes depósitos de agua-el superior construido en una caldera volcánica natural-, situados con un desnivel entre ellos de 700 metros. La energía eólica que no se consuma se aprovechará para bombear agua desde el tanque inferior al superior. De esa forma, se almacena agua en altura para aprovechar su fuerza en la caida cuando no haya viento. Se espera que esta central hidroeléctrica suministre aproximadamente el 85% de las necesidades eléctricas de la isla. El resto de las necesidades energéticas se cubrián con placas fotovoltaícas y paneles térmicos.

Esta isla era hasta hoy absolutamente dependiente del petróleo y supone todo un reto convertirla enla primera isla del mundo que se autoabastece de energías limpias. De todas formas, mientras los automóviles que circulan por la isla sigan funcionando con petróleo, ésta no podrá prescindir por completo de su dependencia de los combustibles fósiles. Sin embargo, la isla ya pretende, en corto espacio de tiempo, contar con transporte público propulsado por hidrógeno o electricidad. Sin duda, El Hierro puede convertirse en un referente de lo que pude ser el futuro energético.

Libro sobre Sensibilidad Química Múltiple (italiano)

Nuevo libro sobre Sensibilidad Química Múltiple publicado por Einaudi http://www.einaudi.it/

Una enfermedad desconocida pero cada vez más difundida en la que todos podemos reconocer nuestro presente, nuestras condiciones de vida, nuestra personal intolerancia al mundo.

"No ver a nadie, esto es lo peor, no puedes saber que significa no ver a nadie. Te acuerdas de todos aquellos a quienes habrís podido ver cuando quisieses, pero has dicho: estoy cansado muy ocupado, no tengo tiempo. Cada día me acuerdo de alguien a quien habría querido tocar, a quien habría podido oler. Aunque fuese sólo verlo,¿sabes? solo verlo.

Porque ahora ya no puedo hacerlo".

Los protagonistas de este libro son afectados de la que se ha llamado "la alergia del siglo".

Un enfermedad inmunotóxica causada por la contaminación y por la exposición a productos químicos de síntesis , que ataca a millones de personas pero de las que no se habla.

Se llama Mcs, Sensibilidad Química Múltiple. En su fase inicial también viene llama Tilt (pérdida de tolerancia inducida por sustancias tóxicas); el término subraya el llamado punto sin retorno, el momento en que el organismo, por así decir, va en tilt.

Cada historia se inicia con una serie de prohibiciones y cuenta cómo se puede vivir evitando el contacto con el mundo: nada de perfumes, desodorantes, mada de ropa apenas lavada o nueva, nada de jabones, cremas, maquillajes, nada de plástico, nada de fármacos, poquísimos alimento, ningún olor o sabor artificial... Son historias de soledad y de invisibilidad, de alejamiento de todo aquello que se ama.

Sin embargo aparece en cada una de éstas páginas, es éste contínuo coro de voces, la misma creativa, obstinada y sorprendente capacidad de cada día inventar un nuevo modo de adaptarse a la existencia. La misma dureza.

Porque al final vivir es todo aquello que cuenta: " Estoy decolorada, desperfumada, repulida, desmaquillada, vacia, descontaminada, desintoxicada,...

Enferma, viva".

Carta a los amigos.

Querida amiga:

Sé que mi enfermedad ha afectado nuestra amistad, por favor, ten paciencia. Tengo inexplicables cambios de humor, no de personalidad, sigo siendo la misma. Aveces me encuentro depresiva y lo veo todo negro. No me apetece hablar con nadie, aunque luego se me pasa y vuelvo a necesitarte.

Me gustaría que pudiésemos hablar tranquilamente sobre los cambios que la enfermedad me ha producido y cómo pueden afectar a nuestra relación. Quiero que los conozcas y quiero seguir sabiendo de tí y de tu vida, cómo te van las cosas, tus planes y proyectos de futuro. La enfermedad me ha absorbido, pero me sigues importando, aunque últimamente no te lo haya demostrado.

No me encuentro bien y esto va a durar muchos años, necesito atención y sobre todo, respeto y cariño. Necesito más cariño que nunca.

Me gustaría salir más, pero no puedo. Por eso no me he puesto al teléfono cuando me has llamado. Sabía que me ibas a invitar a salir y no podía decirte que no otra vez. Por favor, perdóname. No sabía cómo ibas a reaccionar y tenía mido de perderte. No quiero perder a nadie más.

A veces pienso que no podré soportarlo. En esos momentos, por favor, recuérdame que siempre he sido fuerte, que he superado muchas adversidades y que hay muchos motivos que justifican seguir adelante.Recuérdame que crees en mí.

Nuestra relación, si la ponemos en una balanza, está realmente muy poco equilibrada, esto hace que me sienta mal, no puedo garantizarte que pueda solucionarlo en poco tiempo. Creo que tardaré bastante en adaptarme a la enfermedad y marcarme nuevos objetivos.

No quiero un exceso de atenciones ni que me complazcas en todo. Estoy enferma, no inválida y parte de mi tratamiento es, precisamente, mantener mi autonomía. Sé que tienes muchas cosas que hacer, si te es posible, no me olvids ni me borres de tu agenda. Por favor, siguemé invitando a salir. Yo iré cuando pueda. No te ofendas si mi respuesta es un "puede ser" o directamente un "no". Eso no significa que no me apetezca ir o que tenga otros planes, sino que realmente no sé si estaré lo suficientemente bien como para podes ir o que sé que no lo voy a estar.

Piensa que tampoco puedo invitar a todo el grupo a casa como antes. Me molestan mucho los ruidos y me sentiría culpable si luego teneís que recogerlo todo, porque yo no podré hacerlo. Mejor planeamos una salida fuera a un sitio tranquilo y a una hora temprana, yo me iré pronto a casa y vosotros podreís continuar la reunión sin problemas.

Entiende, por favor, la diferencia entre "feliz" y "saludable".Cuando tienes gripe, probablemente te sientas muy desgraciado. Yo he estado enferma durante años. No puedo sentirme desgraciada contínuamente. De hecho, me esfuerzo duramente para no sentirme desgraciada. Así que si estás hablando conmigo y parezco feliz, eso significa que soy feliz. Eso es todo. No significa que no tenga grandes dolores o que no esté extremadamente cansada, o que me encuentre mejor, o cualquier cosa de esas. No digas, "¡Vaya!, ¡Se te nota mucho mejor!". No se me nota mejor. Se me nota feliz.

Entiende , por favor, que poder permanecer de pie diez minutos no significa necesariamente que pueda permanecer de pie veinte minutos o una hora. Y que si ayer me las arreglé para permanecer de pie treinta minutos, no significa que hoy pueda hacerlo. Con muchas enfermedades o estás paralítico o puedes moverte. Con éstas, todo resulta más confuso.

Entiende, por favor, que "salir y hacer cosas" no siempre me hace sentir mejor y que frecuentemente puede empeorarme seriamente. Decirme que necesito un aparato de gimnasia o que tan sólo necesito perder (o ganar) peso, que debo apuntarme a aquel gimnasio o probar aquellas clases...puede frustrarme hasta hacerme llorar porque no es cierto. Si fuese capaz de hacer tales cosas, ¿no piensas, conociéndome como me conoces, que las haría? Tal vez te lo tenía que haber explicado antes, discúlpame.

Sé que mi aspecto externo no ha cambiado y que parece que esté sana porque la enfermedad ataca los órganos internos de mi cuerpo, los que no se ven, por eso te agradecería que no hicieses comentarios sobre mi aspecto. A veces me cansa muco tener que dar explicaciones repetidas en el mismo sentido.

Gracias por seguir siendo mi amiga.



Nota: Desafortunadamente esta carta ha sido válida durante años hasta que la Sensibilidad Química Múltiple se ha manifestado con virulencia. Ahora mi día a día es más limitado y además debo hacer uso de una mascarilla en multitud de situaciones-


. Carta extrada del libro "Abriendo camino". Ferran J. García, Ana Mª Cusco, Violant Poca. Institut Ferran de Reumatología.

El por qué de este blog.

He tomado la decisión de iniciar este blog por varios motivos:
En primer lugar como terapia personal en donde poder plasmar mis rabias, mis alegrías, penas, ....
En segundo lugar para que aquellos de mi entorno que quieran puedan conocerme mejor, saber lo que me sucede, conocer de cerca lo que realmente es el Síndrome de Fatiga Crónica, la Fibromialgia y la Sensibilidad Química Múltiple y todo aquello que supone para quienes las padecemos. Me duele la incomprensión de todos aquellos que me rodean; nunca me quejo, procuro que solo vean mi lado positivo, mis ratos "buenos". Si alguna vez me he quejado de algo, automáticamente me he arrepentido ya que siempre resulta que el otro también está como tu, o sea que hace ya años que no cuento nada, me aislo e intento pasarlo en silencio, en soledad. He tenido que dejar mi trabajo, mis aficiones, mis amigos, ...todo aquello que formaba lo que yo creía mi vida y me gustaria que poco a poco podais comprender cual es ahora mi vida .
Y en último lugar me gustaría aprovechar esta "ventana" al mundo para daros a conocer mi pequeña y preciosa isla.